La mosca es una de las mejores herramientas en la piscina, y también es uno de los más fáciles de usar. La mosca es simplemente un dispositivo usado para manipular y controlar el agua utilizando la presión del agua que fluye a través de la manguera. Esto es muy beneficioso para los nadadores, ya que no tendrán que ejercer demasiada presión sobre sus cuerpos con el fin de realizar sus movimientos. La natación es una actividad aeróbica que requiere el uso de una gran cantidad de energía. Con el fin de conservar la energía en la natación, los nadadores tienen que usar toda su energía, y el uso del agua ayudará a hacer eso. Sin embargo, cuando los nadadores tienen que ejercer demasiada energía en la natación, van a sentir fatiga muy rápidamente.
La mosca fue inventado durante la Segunda Guerra Mundial por un grupo de ingenieros que querían hacer nadar más fácil para los soldados en el campo. Comenzaron por la creación de un dispositivo que permita a los nadadores a usar sólo su parte superior del cuerpo al nadar. Los nadadores pueden seguir utilizando la parte inferior del cuerpo para impulsarse mientras que la natación, pero no van a ser poner demasiada energía en sus rutinas de natación. Esto es exactamente lo que la marcha fue diseñado, ya que permite a los nadadores a nadar de una manera que les permitirá ahorrar una gran cantidad de energía en la natación.
Muchas personas que están interesadas en la forma de nadar, se aprenderá a utilizar la marcha. La razón por la que los nadadores utilizan la marcha es para que ellos no tienen que ejercer demasiada energía, lo que hace que sea una gran opción de ejercicio para los nadadores. Los nadadores pueden usar la marcha siempre que lo deseen con el fin de mejorar sus habilidades de natación, y también pueden usarlo cuando tienen que perder algo de peso. Con el fin de utilizar adecuadamente la marcha, los nadadores se les debe enseñar las técnicas apropiadas en el uso del dispositivo. Esto les ayudará a entender cómo usarlo para que no tengan que ejercer demasiada energía con el fin de hacerlo correctamente.
